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圣保羅是巴西最大的城市，也是南美洲最大、最繁華、最富裕的城市之一，被譽為“南美洲的紐約”。該城市位于巴西東南部圣保羅州，是圣保羅州的首府，具有重要的政治、經(jīng)濟和文化地位。 圣保羅市內(nèi)人口超過1100萬，加上近郊全城人口達(dá)到2107萬，是巴西乃至南半球最大的都市。根據(jù)2015年的數(shù)據(jù)，圣保羅市內(nèi)擁有近2000萬人，是世界上人口最多的城市之一。該城市擁有豐富的自然資源和優(yōu)越的地理位置，是巴西最重要的經(jīng)濟中心，也是南美洲的物流中心之一。 圣保羅是一個多元化的城市，擁有豐富的文化和歷史遺產(chǎn)，同時也是一個充滿活力的現(xiàn)代城市。該城市擁有世界一流的博物館、藝術(shù)中心、劇院和音樂廳等文化設(shè)施，還有多個國際知名的高等教育機構(gòu)。此外，圣保羅還是一個美食之都，擁有各種風(fēng)味的餐廳和食品攤位，讓人流連忘返。 然而，圣保羅也存在一些問題。例如，城市交通擁堵、貧富懸殊和治安問題等。此外，由于大量的人口和車輛，城市的空氣和水質(zhì)也受到了一定程度的污染。 總的來說，圣保羅是一個充滿活力和機遇的城市，擁有豐富的文化和歷史遺產(chǎn)，同時也是一個現(xiàn)代化的國際大都市。雖然存在一些問題，但其在南美洲和世界的重要地位和影響力不可忽視。圣保羅
巴西聯(lián)邦共和國圣保羅州轄市
歷史沿革
1554年1月25日，耶穌會傳教士何塞·安切塔（JosédeAnchieta）和瑪努埃爾（ManueldaNóbrega）發(fā)現(xiàn)了巴西東南面的一個小村——皮拉蒂寧卡村，并建立了圣保羅經(jīng)院，為當(dāng)?shù)刈钤绲慕ㄖ?，致力于改變?dāng)?shù)厝说男叛觯l(fā)展天主教的信徒。
1711年圣保羅正式立市。19世紀(jì)期間，圣保羅依靠桑托斯港出口咖啡，并獲得了經(jīng)濟的繁榮發(fā)展。1881年之后，圣保羅迎來了一股移民潮，這些移民從意大利、日本等各個國家來到新開墾的咖啡農(nóng)場。
20世紀(jì)初，國際咖啡價格由于各種因素而暴跌，咖啡貿(mào)易開始變得廉價。這促使本地的企業(yè)家開始投身于圣保羅的工業(yè)發(fā)展，而工業(yè)的發(fā)展讓圣保羅又迎來了新的一批不同種族不同文化的移民。
另外一件重要的歷史事件是圣保羅大學(xué)法學(xué)院的創(chuàng)立，它與累西腓法學(xué)院并列為巴西最早的學(xué)術(shù)機構(gòu)。面對巴西帝國建立之初日益增長的對法律與政治人才的需求，該學(xué)院在1828年成立。起初它被安置在一所修道院里面，隨著越來越多富裕的巴西人到歐洲選修法律課程，時任巴西帝國皇帝的佩德羅一世（DomPedroI）決定將其發(fā)展成國家法學(xué)院。從此它開始接收從全國各地到來的學(xué)生，他們?yōu)槭ケＡ_清新自由的生活方式增添了一筆光彩，成為圣保羅城市文化的重要組成部分。
地理環(huán)境
位置境域
圣保羅市處于巴西的南部、圣保羅州的東南部，東南瀕大西洋，西、北界巴拉那河及其支流格蘭德河。圣保羅中心位于南緯23°32.0'，西經(jīng)46°37.0'。圣保羅市面積為1530平方公里，距大西洋海岸線72公里。
氣候特征
圣保羅因地勢比較高，屬熱帶高原性氣候，氣候溫和。夏季從10月至3月，多雨涼爽；冬季從6月至8月，干燥偏冷，無嚴(yán)寒，只有最南端的一小部分會下雪。圣保羅降雨集中在12月至3月，晝夜溫差比較大。
圣保羅氣候數(shù)據(jù) | |||||||||||||
月份 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 全年 |
極端高溫℃（℉） | 33 | 37 | 38 | 32 | 29 | 28 | 28 | 33 | 35 | 34 | 35 | 32 | 38 |
-91 | -99 | -100 | -90 | -84 | -82 | -82 | -91 | -95 | -93 | -95 | -90 | -100 | |
平均高溫℃（℉） | 27 | 28 | 27 | 25 | 23 | 21 | 21 | 22 | 22 | 25 | 25 | 26 | 24 |
-81 | -82 | -81 | -77 | -73 | -70 | -70 | -72 | -72 | -77 | -77 | -79 | -75 | |
平均氣溫℃（℉） | 23 | 23 | 23 | 21 | 18 | 17 | 17 | 18 | 18 | 20 | 21 | 22 | 20 |
-73 | -73 | -73 | -70 | -64 | -63 | -63 | -64 | -64 | -68 | -70 | -72 | -68 | |
平均低溫℃（℉） | 19 | 19 | 18 | 17 | 15 | 13 | 12 | 13 | 13 | 15 | 17 | 18 | 16 |
-66 | -66 | -64 | -63 | -59 | -55 | -54 | -55 | -55 | -59 | -63 | -64 | -61 | |
極端低溫℃（℉） | 12 | 13 | 12 | 8 | 2 | 2 | 2 | -2 | 3 | 7 | 10 | 12 | -2 |
-54 | -55 | -54 | -46 | -36 | -36 | -36 | -28 | -37 | -45 | -50 | -54 | -28 | |
降水量㎝ | 24 | 22 | 16 | 8 | 7 | 6 | 4 | 4 | 8 | 12 | 15 | 20 | 12 |
（以上表格參考資料來源：）
人口民族
根據(jù)巴西國家地理統(tǒng)計局（2010年人口普查）統(tǒng)計，圣保羅市擁有人口1088萬。
經(jīng)濟
圣保羅給人的印象是一派十分繁華的景象。從飛機上俯視這座南美洲現(xiàn)代化城市，高樓大廈鱗次櫛比，寬闊的馬路上車水馬龍，全市6．4萬條街道縱橫交錯，密如蛛網(wǎng)。市區(qū)許多建筑物高達(dá)三四十層，如圣保羅州銀行高32層，在160米的樓頂建有一座電視塔；意大利大廈高41層，頂端建有餐廳和瞭望臺，憑欄遠(yuǎn)望，全城景色盡收眼底。
圣保羅[巴西圣保羅州首府]
商業(yè)
圣保羅市商業(yè)區(qū)主要集中在迪雷塔大街、“十一月十五日”大街、圣本托大街、“三月二十五日”街、安東尼奧·普拉多廣場和共和國廣場一帶。三月二十五街簡稱二十五街，有“巴西的唐人街”之稱。另外，在共和國廣場中心的花園里，設(shè)有工藝品集市，有出售寶石、古董、木雕、皮貨、郵票、硬幣、名畫的攤位，每逢星期日，圣保羅市民和外來游客紛紛涌到這里，使集市變得水泄不通。市中心地區(qū)有一個占地2.7萬平方米的大市場，商品種類齊全，而且價格較低廉。
工業(yè)
圣保羅是巴西最大的工業(yè)城市，城市工業(yè)的形成和發(fā)展同圣保羅州的經(jīng)濟密切相關(guān)。公元19世紀(jì)以前，圣保羅州盛產(chǎn)棉花、稻米和咖啡，所以作為州首府的圣保羅市的工業(yè)以棉紡、糧食加工、咖啡加工的傳統(tǒng)工業(yè)為主。后來，逐漸發(fā)展了冶金、機械、汽車、電力、食品、水泥、化學(xué)、橡膠、煙草、造紙等工業(yè)，而這些工業(yè)部門能夠大力發(fā)展的主要原因是城市附近有豐富的水力資源，工業(yè)原料的大部分可從圣保羅州及附近地區(qū)獲得。近二三十年來，圣保羅又建有巴西電子工業(yè)中心、汽車工業(yè)基地和全國最大的煉油廠。
農(nóng)業(yè)
圣保羅的農(nóng)牧產(chǎn)品的主要特點是品種多、質(zhì)量好，是巴西的主要農(nóng)牧業(yè)產(chǎn)區(qū)，2005年的農(nóng)牧業(yè)產(chǎn)值中，將近50%為工業(yè)用植物產(chǎn)品，28.5%為動物產(chǎn)品，其余為新鮮水果、谷物、纖維產(chǎn)品和油料作物。圣保羅生產(chǎn)的橙子和甘蔗分別占全國總產(chǎn)量的80%和58%。2005年這兩種產(chǎn)品的產(chǎn)值總額達(dá)56.3億美元。
畜牧業(yè)方面，圣保羅的存欄數(shù)占全國的6.7%，牛奶產(chǎn)量占全國的7.4%。2005年牛肉和牛奶產(chǎn)值總額為22.1億美元。
家禽業(yè)方面，圣保羅的母雞飼養(yǎng)數(shù)占全國的22%，公雞和雛雞飼養(yǎng)數(shù)占全國的15%，雞蛋產(chǎn)量占全國的30%。2005年，圣保羅的雞肉產(chǎn)量為110萬噸，加上雞蛋產(chǎn)量，共創(chuàng)造收入11.2億美元。
金融業(yè)
圣保羅是巴西和拉美的金融中心,一些國際著名銀行駐巴西總部和國內(nèi)各大銀行的總部均設(shè)于此，銀行體系發(fā)達(dá)完善。各銀行在全州設(shè)有4428個分支機構(gòu)，銀行大都實現(xiàn)了聯(lián)網(wǎng)，自動化程度較高。自1988年金融開放后,外國銀行大量涌入。全州儲蓄和業(yè)務(wù)占全國的46%和43%。全州銀行機構(gòu)有5000家,其中大圣保羅地區(qū)有2000家,圣保羅市有1600家。
BOVESPA建于1890年8月23日,自1968年開始公布BOVESPA指數(shù),作為巴西的主要股票指數(shù)。交易所設(shè)備先進,與世界各大股票交易所相聯(lián)。
1986年期貨市場開始正式啟用,是世界第三大期貨市場。
交通
圣保羅市周邊三座主要機場：瓜魯柳斯（Guarulhos）國際機場，又稱圣保羅國際機場，距市中心約30公里，為巴西以及南美最大的空港；孔戈尼亞斯（Congonhas）機場，距市中心約5公里；坎皮納斯（Campinas）機場，距市中心約60公里。
社會
醫(yī)療衛(wèi)生
圣保羅市內(nèi)主要有敘利亞黎巴嫩醫(yī)院（HospitalSírio-Libanês）、愛因斯坦醫(yī)院（HospitalIsraelitaAlbertEinstein）、圣卡塔琳娜醫(yī)院（HospitalSantaCatarina）、圣馬賽麗娜醫(yī)院（HospitalSantaMarcelina）等醫(yī)院。
衛(wèi)生防疫
截至2020年3月16日，圣保羅州已出現(xiàn)152例新冠肺炎確診病例，占巴西全國確診總數(shù)的65%，巴西全境確診病例為234例。
科研
圣保羅市內(nèi)有圣保羅大學(xué)、天主教大學(xué)、醫(yī)科大學(xué)及其他各類高等學(xué)府和?？茖W(xué)院，擁有藏書逾百萬冊的圣保羅圖書館。郊區(qū)有建于1901年的巴吞吞毒蛇研究所，飼養(yǎng)和陳列著2000多種、數(shù)量達(dá)數(shù)萬條的各類毒蛇，每年生產(chǎn)解毒血清2．85億支和預(yù)防傷寒、破傷風(fēng)、百日咳、白喉等傳染病的疫苗2500萬支，是世界公認(rèn)的毒蛇研究中心，每年吸引30多萬外國游客前來參觀。
文化
圣保羅市區(qū)博物館眾多，其中著名的有圣保羅美術(shù)博物館、巴西美術(shù)博物館、家具博物館、航空博物館、科學(xué)博物館、印第安民間藝術(shù)和手工藝品博物館等。這些博物館建筑別具一格，藏品豐富，對游客具有極大吸引力。圣保羅市區(qū)還有許多著名建筑物，其中最引人注目的是南美洲最大的教堂之一——天主教大教堂。這座教堂始建于上世紀(jì)30年代，落成于圣保羅建城400周年的1954年，是一座典型的哥特式建筑，氣勢宏偉，多姿多彩，地下室里保存著許多圣徒的遺骨。
圣保羅第一高樓
旅游
旅游觀光
1822年9月7日，當(dāng)時在巴西的葡萄牙王子佩德羅由于不滿葡萄牙的統(tǒng)治而宣布巴西獨立。為永遠(yuǎn)銘記這一重要的歷史事件，人們希望在這見證巴西誕生的地方——如今圣保羅市區(qū)東南的伊比郎加河畔豎立一個標(biāo)志。在此后的100年中，經(jīng)過反復(fù)的討論、修建、改建和擴建，終于形成了今天的圣保羅獨立公園。公園占地面積184830平方米，由主體建筑博物館、花園和獨立紀(jì)念碑三部分組成。
圣保羅獨立公園
主體建筑由19世紀(jì)初意大利工程師托馬索·貝斯采用文藝復(fù)興時期的宮廷建筑風(fēng)格設(shè)計。1885年動工建設(shè)，1890年竣工，長123米，寬16米，上下兩層。1895年9月7日正式做為州博物館對外開放。1963年起劃歸圣保羅大學(xué)，如今展出部分反映圣保羅歷史的照片和實物。
主體建筑前的花園由比利時人亞塞紐斯·普特曼斯采用法國巴洛克式花園的風(fēng)格設(shè)計，建于1909年。1922年擴建至1500平方米。到了20世紀(jì)30年代又經(jīng)修整并保持至今。
主體建筑和花園正前方是獨立紀(jì)念碑，目前已由馬路隔開。這是巴西獨立100周年即1922年時落成的。紀(jì)念碑正面碑底一幅大型青銅浮雕再現(xiàn)佩德羅一世宣布獨立時的情形，兩旁的兩座雕像為兩位向葡萄牙議會提交巴西申請獨立提案的議員。碑頂為佩德羅一世向里約熱內(nèi)盧進軍的形象。地下墓室安葬著1972年由葡萄牙轉(zhuǎn)交巴西的佩德羅一世及其皇后的遺體。紀(jì)念碑前的圣火終年不熄，與紀(jì)念碑正面豎立的迎風(fēng)飄揚的巴西國旗遙相呼應(yīng)。
西蒙·波利瓦爾雕像
西蒙·波利瓦爾出生于委內(nèi)瑞拉西班牙貴族世家，是拉美西班牙殖民地進行獨立斗爭的核心人物。美國前總統(tǒng)克林頓在1997年10月13日于加拉加斯發(fā)表的演說中將其與阿根廷人圣·馬丁一同稱為“自由英雄”。人們還以這兩位英雄的名字為里約熱內(nèi)盧市的兩條街道命名。
民俗展覽館
西蒙.波利瓦爾演播廳
演播廳可容納1600人，舞臺將演播廳看臺分成兩部分。在這里經(jīng)常舉行大型藝術(shù)活動。中國國內(nèi)各演出團體曾多次在這里舉行晚會慰問華僑。
伊比拉布埃拉公園
位于圣保羅市花園區(qū)附近的伊比拉布埃拉公園（簡稱伊比公園），原是印第安人村落，后慢慢演變?yōu)楣珗@，于1954年紀(jì)念圣保羅建市400周年時對公眾開放。該公園以其風(fēng)景優(yōu)美，各類設(shè)施齊全而成為圣保羅人娛樂休閑的好去處。公園周圍的主要景點包括：（1）開拓者紀(jì)念碑，為紀(jì)念葡萄牙殖民者從沿海向內(nèi)地拓殖的歷史而興建；（2）“七九”紀(jì)念碑，紀(jì)念1931年7月9日在圣保羅發(fā)生的民主護憲運動，紀(jì)念碑下面是紀(jì)念堂，展示當(dāng)時的歷史文物；（3）雙年展展覽館。這里每兩年舉辦大規(guī)模的國際藝術(shù)展，吸引了大批的游客前來參觀；（4）日本館，位于公園內(nèi)湖邊，系日本政府為慶祝圣保羅建市400周年特地從日本運材料到巴西搭建。
伊比拉布埃拉公園
圣保羅主教堂
該教堂始建于1913年，直到1954年才建成，并作為慶祝建市四百周年的活動對外開放。它的前身是殖民時代的大教堂，整個工程由馬克西米利亞諾建筑師設(shè)計建造。在藝術(shù)特點上，它融合了哥特式和文藝復(fù)興時期的風(fēng)格。教堂的地下墓室安放著包括原印第安酋長在內(nèi)的名人的靈柩。每扇玻璃窗上都反映著圣經(jīng)里不同的宗教主題。里面還有多達(dá)一萬個聲管的意大利管風(fēng)琴以及包含65個小鐘的大套鐘。教堂前面的廣場從16世紀(jì)開始，就一直是每次盛大宗教游行的出發(fā)點，正中央的“零起點”是測量圣保羅和其他城市距離的起點。
主教堂從2000年開始關(guān)閉，進行裝修，耗時兩年多，花費三千萬雷亞爾，到2002年的九月份才恢復(fù)對外開放。
圣保羅奧利韋爾橋
圣保羅奧利韋爾橋位于巴西的圣保羅，橫跨皮涅魯斯河，于2008年正式通車，連接皮涅羅斯河濱大道和羅伯托馬里尼奧大道。橋高138米，塔架為X型，也是世界上各拉索橋梁中首創(chuàng)，為世界上唯一有兩個彎曲橋面的橋梁。
圣保羅奧利韋爾橋的獨特之處在于兩條X型的橋面同時由一座X型的吊塔支撐，橋面彎曲60度，是世界上彎曲度最大的拉索橋。圣保羅奧利韋爾橋長1600米，高138米，在巴西的眾多橋梁中很突出、很漂亮。每年的12月底，各色的彩燈就會被掛在橋上，利用其燈光效果把圣保羅奧利韋爾橋裝扮成一顆高大的圣誕樹，呈現(xiàn)出一片圣誕節(jié)的景象和氣氛。
圣保羅藝術(shù)博物館
圣保羅藝術(shù)博物館建立于1947年，為圣保羅的重要地標(biāo)，是巴西現(xiàn)代建筑的代表，是巴西最重要的藝術(shù)博物館。圣保羅藝術(shù)博物館的特色在于宣傳博物館學(xué)和藝術(shù)教育，收藏了大量的與藝術(shù)相關(guān)的作品，是巴西第一個關(guān)注二戰(zhàn)后藝術(shù)傾向的博物館。
圣保羅[巴西圣保羅州首府]
圣保羅藝術(shù)博物館是被國際認(rèn)可的西方藝術(shù)的大收集，被認(rèn)為是拉美和南半球最好的藝術(shù)博物館，主要收藏了大量的畫作，但也收藏了二次世界大戰(zhàn)后雕刻家的作品。館內(nèi)收藏了8000件收藏品，著重收藏了巴西藝術(shù)、圖片、雕刻、素描等，與此同時還有非洲和亞洲藝術(shù)、遺留古物、裝飾藝術(shù)等，館內(nèi)所有的收藏品被列為巴西國家遺產(chǎn)，博物館里還有巴西最大的藝術(shù)圖書館。博物館陳列著各個時期最著名藝術(shù)家的作品，包括畢加索(Picasso)、雷諾阿(Renoir)、錫查尼(Cezànne)和許多其他著名藝術(shù)家。
政治
友好城市
科特迪瓦阿比讓（1981）
巴西上弗洛雷斯塔(AltaFloresta)（1995）
約旦安曼（1997）
巴拉圭亞松森（1998）
馬里巴馬科（2000）
西班牙巴塞羅那
中國上海(1988)
黎巴嫩貝魯特
匈牙利布達(dá)佩斯(2000)
阿根廷布宜諾斯艾利斯（1999）
羅馬尼亞克盧日-納波卡(2000)
葡萄牙科英布拉(1996)
西班牙科爾多瓦(2001)
敘利亞大馬士革(1999)
葡萄牙豐沙爾(1998)
葡萄牙Góis(2000)
古巴哈瓦那(1997)
南非約翰內(nèi)斯堡(1995)
玻利維亞拉巴斯(1999)
阿根廷拉普拉塔(1988)
葡萄牙萊里亞(Leiria)(1996)
秘魯利馬
葡萄牙里斯本(1995)
安哥拉羅安達(dá)(1993)
中國澳門(1999)
阿根廷門多薩(1998)
意大利米蘭(1962)
烏拉圭蒙得維的亞(2001)
日本那霸(1998)
美國弗吉尼亞州諾?？?1988)
日本大阪(1985)
法國巴黎(2004)
巴拉圭佛朗哥總統(tǒng)城(1994)
西班牙拉古納的圣克里斯托瓦爾(1990)
哥斯達(dá)黎加圣何塞
智利圣地亞哥(1998)
西班牙圣地亞哥-德孔波斯特拉(2000)
韓國首爾(1977)
中國北京（1999）
以色列特拉維夫(2004)
澳大利亞悉尼(1997)
加拿大多倫多(1999)
亞美尼亞埃里溫(1999)
阿爾及利亞阿爾及爾(2005)
獲得榮譽
2018年11月，世界城市排名發(fā)布，圣保羅進入世界一線城市行列。
2020年12月8日，由中國社會科學(xué)院和聯(lián)合國人居署聯(lián)合推出的“經(jīng)濟競爭力和可持續(xù)競爭力排名”發(fā)布，圣保羅經(jīng)濟競爭力排名第429位，可持續(xù)性競爭力排名第83位。
2020年12月，位居全球城市實驗室研究團隊會發(fā)布的2020全球城市500強榜單第65位。
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肌肉痙攣肌肉痙攣（俗稱抽筋），是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發(fā)作時疼痛難忍，可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒鐘之久。尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時可適量補鈣，多曬太陽，坐姿睡姿避免神經(jīng)血管受壓，也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環(huán)，如果還無改善，就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。肌肉痙攣（俗稱抽筋），是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生
尚可名片
這家伙太懶了，什么都沒寫！
作者
