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盜汗
中醫(yī)的一個病證名
盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。
基本信息
| 中文名 | 盜汗 |
| 外文名 | night sweating |
| 顯狀部位 | 全身各部位皆可 |
| 癥狀表現(xiàn) | 是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。 |
| 就診科室 | 內(nèi)科 |
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歷史來源
盜汗
性質(zhì)劃分
生理性盜汗
盜汗
病理性盜汗
有些小兒入睡后，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強，好比打開了汗腺的“水龍頭”，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn)，應(yīng)根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況，室外活動情況等進(jìn)行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。
結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為 特點。除此還有，面色潮紅、低熱消瘦，食欲不振，情緒發(fā)生改變等癥狀。檢查血沉，抗結(jié)核抗體、胸片等，?？砂l(fā)現(xiàn)異常。有一點要注意，詳細(xì)查頸部有無淋巴結(jié)腫大，這對小兒結(jié)核病的診斷極有價值。
盜汗
綜上所述，凡是影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞，以及使交感神經(jīng)興奮性增高的原因和疾病，都可以引起小兒盜汗。作為家長，應(yīng)仔細(xì)觀察小兒，綜合分析后再作出判斷，不可盲目服藥，以免引起不良后果。
小兒盜汗
小兒出現(xiàn)盜汗，首先要及時 查明原因，并給予適當(dāng)?shù)奶幚怼τ谏硇员I汗一般不主張藥物治療，而是采取相應(yīng)的措施，祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗，就應(yīng)該對小兒睡前的活動量和進(jìn)食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜；被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因，并給予克服，出現(xiàn)盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔(dān)心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。補鈣和補維生素D必須同時補，維生素D是鈣離子被人體吸收的載體，沒有維生素D再多的鈣也不吸收，鈣之緣片內(nèi)含維生素D，使人體對鈣離子吸收能成倍增加。
盜汗
(1)多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線?？稍趹敉饣顒?，不要隔著玻璃曬太陽。
(3)早產(chǎn)兒、雙胎，經(jīng)常腹 瀉或有其他消化道疾病的小兒應(yīng)注意加用維生素D。
(4)北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計劃地采取“夏天曬太陽，冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。
對于結(jié)核病引起的盜汗，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行正規(guī)的抗結(jié)核治療。
中醫(yī)治療
中醫(yī)認(rèn)為：腎主五液，入 心為汗。由于房事不節(jié)，房勞過度，亡血失精，或久病傷陰，素體陰虛，腎液不足，虛火內(nèi)生，迫津外泄故潮熱盜汗，虛煩少寐，頭昏耳鳴，舌紅少苔，脈細(xì)等?！?/span>醫(yī)宗必讀》云：“腎陰衰不能內(nèi)營而退藏，則內(nèi)傷而盜汗?！碑?dāng)此之時，治宜滋陰降火。
盜汗
盜汗鉤玄
緣起
恰逢《中醫(yī)藥文獻(xiàn)檢索》課程結(jié)課，老 師令學(xué)生各準(zhǔn)備綜述一篇。思來想去，無處下筆，忽念平素侍診抄方之際，遇盜汗之病人恒多，雖曰小病，卻令人為之頗感苦惱，何不以此為題一試。
之后試著百度了一下“盜汗”，發(fā)現(xiàn)有很多盜汗的病人在網(wǎng)上提問求助，回答是有，但分型不明，易使不懂中醫(yī)的病人犯“虛虛實實”之過，非但無益，反而增害。且求助者甚多，一個回答，瀏覽者達(dá)上萬，一篇文章，下載者達(dá)上千。作為一位中醫(yī)學(xué)子，面對如此情況，覺得有必要寫篇相對明白的文章，希望寫好后放到網(wǎng)上，會收些許裨益。
文章先從專業(yè)內(nèi)容著手，之后試著通俗化，易操作化，希望廣大網(wǎng)民能夠看明白，不好的話，希望前輩及已工作的中醫(yī)師看到后不要拍磚。
簡述概念，略說諸家
盜汗，《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“寢汗”，通俗而言，是指人入睡后出汗，睡醒后汗止的情況?！睹麽t(yī)指掌·自汗盜汗心汗證》云：“盜汗者，睡而出，覺而收，如寇盜然，故以名之”。
盜汗多歸于陰虛，如《醫(yī)學(xué)心悟·自汗盜汗》：“其盜汗癥，傷寒邪客少陽則有之，外此悉數(shù)陰虛”。又《醫(yī)學(xué)正傳·汗證》：“盜汗者，寢中而通身如浴，覺來方知，屬陰虛，營血之所主也。大抵自汗宜補陽調(diào)衛(wèi)，盜汗宜補陰降火。”但，盜汗又非全是陰虛，如張景 岳《景岳全書·汗證》曾說: “不得謂盜汗必屬陰虛也”，“盜汗亦多陽虛也”?！兜は姆ā吩疲骸氨I汗屬血虛”。王清任之《醫(yī)林改錯》中有謂：“竟有用補氣、固表、滋陰、降火，服之不效，而反加重者，不知血瘀亦令人自汗、盜汗，用血府逐瘀湯?！毖a充了針對血瘀所致自汗、盜汗的治療方藥。而又有脾胃濕熱、痰熱蘊肺，肝經(jīng)濕熱等原因。所以，如果辨證不準(zhǔn)，很易錯治。
盜汗
醫(yī)案兩則，聊表反正
陰虛型盜汗案姜春華《近現(xiàn)代名醫(yī)驗案類編》祝某，男，58歲。十多年來，每夜盜汗，身體強壯，面赤唇絳，脈數(shù)，相火易動，陽常舉。當(dāng)歸9g 熟地黃30g生地黃15g黃柏9g 黃芩9g 黃連1.5g玄參9g 7劑。二診：前方服一劑盜汗即止，有咳嗽痰多，前方 加黃芪9g 玄參9g 7劑。三診：閱讀流淚，面仍紅，因過度疲勞，盜汗1次。當(dāng)歸9g 熟地黃30g 生地黃15g白芍9g 黃芩9g 黃芪9g 黃連1.5g牡蠣15g 望江南9g 黃柏9g，7劑后汗止停診。
上述兩則醫(yī)案，一是陰虛盜汗，一為陽 虛盜汗，病因不同，治法不同，若1案用2法，抑或2用1方，必定無效。
在這，我試著用通俗的話語說話上述兩則醫(yī)案的病機，以使網(wǎng)友有個大略的明白。
盜汗
1案，中醫(yī)診斷為陰虛火旺，中醫(yī)認(rèn)為，人體為陰陽兩部分組成，相互制約著，就像冷戰(zhàn)時期的蘇聯(lián)和美國，彼此都不敢妄為。如果一個人的陰不足，那么的話，就不能制約著陽，好似東歐劇變，蘇聯(lián)解體，這時美國的力量就顯得很強大了，就會亢盛，就會耀武揚威、胡作非為，自從冷戰(zhàn)結(jié)束，美國在全世界發(fā)動了十多次重大的軍事侵略行動，這還不包括許多小規(guī)模的軍事行動，或是1990年代末期在伊拉克的每日轟炸，那么，如果想讓美國老實點，就必須某個國家發(fā)展到足夠強 大。那么，如果想讓火不那么亢盛，就要扶持陰，采用滋陰瀉火的方法。
2案，用桂枝加龍骨牡蠣，助表調(diào)和陰陽?！秲?nèi)黃帝徑》：“陰在內(nèi)，陽之守也，陽在外，陰之使也”。這與1案不同，主要是因為衛(wèi)陽不足，陰陽 失諧。做個通俗的比喻，氣陽就像鍋蓋，如果是完好的，那么鍋里的水蒸氣就會適當(dāng)?shù)某鰜?，但如果鍋蓋質(zhì)量不好，破了很多的窟窿，那么水蒸氣就會不受控制，大量大量的出來。對于這種情況，最根本的問題就是要把鍋蓋修好。《內(nèi)經(jīng)·指針要大論》說“謹(jǐn)察陰陽之所在而調(diào)之，以平為期”。所以，對于人體，衛(wèi)陽虛弱，陰陽失諧，就要益氣陽，調(diào)陰陽。
論文粗摘
1. 肝經(jīng)郁火案
許某，女，56 歲。近日來 夜寐盜汗，汗出濕衣，
自覺烘熱，心煩易怒，性情急躁，口干口苦，舌偏紅、苔薄
黃，脈細(xì)弦。周教授辨為盜汗，證屬肝經(jīng)郁火內(nèi)蒸，營陰外
泄。治擬清泄肝經(jīng)郁火，和營斂陰。
按：患者為肝經(jīng)郁火逼液外泄，故用桑葉、牡丹皮、梔子、龍膽草清泄肝經(jīng)郁火；肝為剛臟，體陰而用陽，汗出可致陰傷，故用生地黃、玄參滋陰柔肝，又可防梔子、龍膽草苦寒傷陰；另配煅牡蠣、癟桃干、糯稻根固表止汗；白薇清泄郁熱。
2.邪熱內(nèi)郁，表里不和案
楊某，男，32 歲。2009 年12 月15 日初診。盜汗半年，加重1 個月。該患5 年前患外感后遺有下利一證，時輕時重，重時大便每日4 ～6 次，里急，便質(zhì)稀溏而夾雜粘液，并伴周身散發(fā)紅色米粒大丘疹而瘙癢。經(jīng)抗生素治療能改善癥狀而不能根治。近半年來又添盜汗一證，初起并未重視，然癥狀逐漸加重，夜寐汗出如洗，色黃染衣，需每天更換睡衣及被褥，且漸覺體力不支，易患外感。觀其舌質(zhì)暗紅，苔黃略膩，診其脈數(shù)略細(xì)。此乃邪熱內(nèi)郁，表里不和，營陰外泄。治以清里熱，解表邪，和陰陽，以麻黃連翹赤小豆湯合葛根芩連湯桂枝湯加減。
藥用炙麻黃5g，連翹10g，赤小豆30g，桑白皮15g，葛根20g，黃連10g，黃芩10g，桂枝15g，白芍15g，白術(shù)15g，防風(fēng)15g，薏苡仁3 0g，肉豆蔻10g，炙甘草10g。3 劑，水煎服，日1劑。二診: 服上方后，下利止，大便成形，日2 次。周身皮疹未見新發(fā)，但盜汗減輕不明顯。藥已中病，仍以上方加黃芪30g，煅龍牡各30g，以益氣固表止汗。5 劑水煎服，日1 劑。三診: 服上方后盜汗明顯減輕，已無需每天更換衣被，大便正常，日1 次，皮疹已愈，體力有增，囑按原方再進(jìn)5 劑，以鞏固療效。半年后隨訪，病已痊愈，體力較前明顯增強，很少外感。
按：“有是證，用是藥”。本案下利，脈數(shù)，因外感而起，乃葛根芩連湯證; 汗出色黃染衣，又現(xiàn)周身皮膚紅色丘疹，雖未見身黃，然與麻黃連翹赤小豆湯之理同。故本案病因病機為外邪入里化熱，邪熱內(nèi)郁，表里不和，日久而致陰陽失和，營衛(wèi)不調(diào)，營陰外泄。是以麻黃連翹赤小豆湯合葛根芩連湯清里熱、解表邪。再以桂枝湯調(diào)營衛(wèi)，屏風(fēng)散益氣固表，煅龍牡澀陰斂陽而止汗，薏苡仁、肉豆蔻健脾、利濕、澀腸和理氣。
3.陰虛火旺案
腎主五液，入心為汗。由于房室不節(jié)，煩勞過度，亡血失精，或久病傷陰，素體陰虛，腎液不足，虛火內(nèi)生，迫津外泄而現(xiàn)潮熱盜汗，虛煩少寐，頭昏耳鳴，舌紅少苔，脈細(xì)等象。(醫(yī)宗。必讀》說：“腎陰衰不能內(nèi)營而退藏，則內(nèi)傷而盜汗”。當(dāng)此之時，治宜滋陰降火，用當(dāng)歸六黃湯或保陰煎(生地黃、熟地黃、白芍、山藥、續(xù)斷、黃芩、黃柏、甘草)加減治療，可期汗止。
鄭某, 男,43 歲，面色不華, 兩額略紅, 口渴, 每夜盜汗如洗, 心煩易怒。原有肺結(jié)核病史，今已鈣化,納差, 舌紅無苔,脈細(xì)數(shù), 此屬陰虛火旺之盜汗, 用當(dāng)歸六黃湯加緞牡礪、浮小麥, 水煎服, 5 劑后汗止, 余證亦減。方中生地黃、熟地黃、當(dāng)歸滋陰養(yǎng)血; 三黃苦寒清熱, 瀉火暖陰; 黃蔑固表; 緞牡蝠、浮小麥固澀斂汗。
4.補養(yǎng)心脾法 出處同3
盜汗
連某, 女, 4 5 歲。2 0 0 2 年1 0 月初診。常失眠、心悸、氣短、神疲、納差、眼皮下垂、頭昏耳鳴。近半個月來, 寢則盜汗, 床單墊被常需 烘烤, 舌淡紅邊有齒痕. 月經(jīng)量少色淡, 此屬血虛盜汗。擬歸脾湯加鍛牡礪、五味子, 重用黃芪，服藥5 劑, 汗減半, 續(xù)服10 劑而愈。
5.濕阻盜汗
李某, 男, 42 歲, 農(nóng)民。2002- 06- 20 就診。盜汗、自汗3 年余, 已服中藥100 余劑, 迄今未瘥。頭重如裹，肢體困倦, 納呆口膩, 陰頭寒。舌苔薄白膩、質(zhì)淡, 脈濡緩。證屬濕阻陽虛, 用化濕運中溫陽法治之。
盜汗
處方：炒蒼術(shù)15 g,陳皮12 g,茯苓12 g,厚樸10 g,澤瀉12 g,白豆蔻仁5 g,生薏苡仁24 g,制半夏12 g,補骨脂12 g ,牡蠣20 g。水煎服，日1劑。雙方服役7 劑，盜汗即大減, 醒后但頭額汗出，內(nèi)衣不濕；頭重如裹、肢體困倦、納呆口膩及自汗等癥狀亦俱減輕；惟陰頭仍寒，脈、舌如上，再予原法治之, 上方加菟絲子12 g、杜仲10 g。又服完7 劑, 盜汗、自汗俱止, 諸癥均解除
體會：治療時應(yīng)用化濕運中法 ,目的在于除邪祛濕, 使中焦運化功能正常, 升降適度, 脾氣方可來復(fù), 則衛(wèi)氣生成充足。衛(wèi)氣充足, 四開合的功能正常, 則盜汗( 或自汗) 自無。方中牡蠣是治本的同時, 適當(dāng)用止汗藥, 采取標(biāo)本同治。由此可知, 盜汗不獨陰虛, 脾虛濕阻亦有之。
6.瘀血盜汗
程某，女,32歲，已婚.2008年4月24日診. 患者于2008年1月意外懷孕，因工作原因于2008年2月20日做人流手術(shù)。術(shù)后1周出現(xiàn)盜汗，衣被濕透，影響睡眠，考慮乃 術(shù)后體虛引起，遂自行以黃芪、浮小麥、糯稻根煨母雞食用1周未效。方投桃紅四物湯，后遂愈。
7.小兒脾虛衛(wèi)弱盜汗
《 江蘇中醫(yī)藥》 2011年3期《健脾丸合牡蠣散加減治療小兒盜汗20例》張雷英
筆者自2004年以來，采用健脾丸合牡蠣散加減治療小兒盜汗，取得了較好的療效，現(xiàn)報道如下. 1 臨床資料本組共20例均來自本院門診，均符合國家中醫(yī)藥管 理局頒布的<中醫(yī)病證診斷療效標(biāo)準(zhǔn)>中有關(guān)小兒盜汗的診斷標(biāo)準(zhǔn)。其中男13例，女7例；年齡最大10歲，最小3歲。主要表現(xiàn)為寐時汗出，以頭面、頸項、背部出汗為主，汗出黏膩，同時伴有不同程度的納差，口干、口臭，腹脹，大便干結(jié)，舌苔厚膩等癥狀，并排除結(jié)核、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病。---------- 健脾斂汗，收效良好。
盜汗
以上列舉的論文，是從知網(wǎng)和萬方下載的，其目的并不是為了顯示本文的專業(yè)性，而在于說明：盜汗如果細(xì)分，情況很多。那么，網(wǎng)友便會反問“既然如此，那么你的這篇文章不全是廢話嗎？”，接下來，我試著嘗試吐槽，盡量讓各位讀者覺得，讀了此篇，略有收獲。
治法方藥排行榜及使用說明
通過上面的廢話，我們了解到，盜汗的治療藥分不同情況，我們又知道，盜汗的中醫(yī)證型太多，部分專業(yè)專業(yè)人員尚且時有出錯，對于廣大網(wǎng)友就更為困難了。下面，筆者試著從不同類型臨床發(fā)生率之高低、各治法方藥適應(yīng)癥之大小、倘若不對癥危害之有無這幾個方面，綜合分析，得出先后，如同電影里面常見的1號方案、2號方案、3號方案。計劃以1號方案行動，若情況有變，就按2號方案行動，類推。那么這里的情況有變指的是什么呢？就是“獨處藏奸”，我會在每個治法方藥后面詳細(xì)強調(diào)，就是說，本來你應(yīng)該選擇1號方案，但對照內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)自己有好幾點情況與我所強調(diào)的一致，那么就說明情況有變，該行2號方案，如此如此、這般這般。本文旨在通過些許篇幅，可以盡量把復(fù)雜的情況說的明白些，然中醫(yī)藥知識博大精深，且筆者學(xué)疏才淺，倘若勾選不得，亦請各位莫怪，只作拋磚引玉。
Top1 益氣固表兼調(diào)營衛(wèi)（青中年男子多為此方）
《金貴要略》曰：“男子平人，脈虛 弱細(xì)微者，喜盜汗也?！?/span>尤在涇《金貴要略心典》中說“平人，不病之人也。脈虛弱微細(xì)，則陰陽俱不足矣。陽不足者不能固，陰不足者不能收，是其人必善盜汗?！?/span>
盜汗
這個方子，為桂枝加龍骨牡蠣湯合玉屏風(fēng)散，針對的情況為，大多沒有其他伴隨癥狀，沒有其他什么不舒服的，就是容易盜汗，也許會有較他人容易感冒的情況。這個方子以益氣固表，調(diào)和營衛(wèi)為主，方子藥物劑量不大，藥物大都平緩，不管男女老少，都可試服，可以先買三劑，每天一劑，效佳再續(xù)數(shù)劑鞏固。
強調(diào)：凡有大便秘結(jié)、口干口渴、舌紅少苔、陣陣烘熱、大便稀爛腥臭、小便色黃尿騷異常、舌苔厚膩等均不適合服用。且看top2.
Top2滋陰潛陽（更年期婦女多為此方）
此法主要為滋陰，佐以潛陽，基 本適合絕大多數(shù)陰虛盜汗之癥。適用于平素感覺烘熱，舌紅瘦少苔，口渴口干，可能小便黃色較深。談到陰虛盜汗，絕大多數(shù)醫(yī)家想到的當(dāng)歸六黃湯，清代程國彰在《醫(yī)學(xué)心悟》中說:“古方用當(dāng)歸六黃湯，藥味過涼，不宜于陰虛之人，陰已虛而更傷其陽，豈能無損？”講得很有道理，中醫(yī)有言“小病調(diào)氣血，大病調(diào)陰陽”，故凡看待病情，易從大處著手。本方以陰為主，不忘扶陽潛陽，陰虛必及陽，陰陽調(diào)和，其證必愈。此方用藥不至寒涼，照顧陰陽，用藥小心，可以說，凡是陰虛盜汗而不摻雜痰熱、瘀血等其他問題者，必有偉效，可以先試五副，消良再資鞏固。
強調(diào)：如果咳嗽痰多，或者舌苔厚膩等，則不適合了。
Top3化濕暢中
盜汗
炒蒼術(shù)10 g, 陳皮6 g, 茯苓12 g, 制半夏10 g, 杏仁10 g, 生薏苡仁24 g , 白豆蔻仁5 g,佩蘭12 g,川貝母12 g , 桑白皮10g, 生牡蠣20 g, 澤瀉9 g ，桔梗9g，黃連3g。
強調(diào)：如果是哮喘、慢支、長期咳嗽這些病，并伴有痰多舌苔黃等癥狀，則此方就不再適合了。
下面的部分則針對特定群體：
Top4 化痰滋肺
這個方子針對只是這些哮喘、慢支、長期咳嗽這些病，并伴有痰多舌苔黃等癥狀的患者長期盜汗的，在臨床上很多見，其他癥狀不顯，反倒是盜汗 最令他們困惑。此謂“壯火食氣”也，痰熱一日不去，則肺日日受其克伐，氣陰兩傷，肺無力主皮毛，則盜汗不去，必“先其其所主而伏其所因”，若只是腳痛醫(yī)腳，必鎩羽而歸。
Top5 小兒盜汗
小兒盜汗大多數(shù)為脾胃不好、衛(wèi)陽不固為多，表現(xiàn)為平時胃口不好，也可能經(jīng)常感冒。
此方藥味不苦且氣味不濃，適合小兒服用。以調(diào)脾健食，再加固澀斂汗，一般容易收效。
盜汗
疾病排除：
建議網(wǎng)友在醫(yī)院檢查排除一些疾病
結(jié)核 糖尿病等
總結(jié)：
上文用些許篇幅，大致介紹了盜汗 的病因、分型等，也試著為網(wǎng)友指點點滴，希望有些用，因為時間較緊且筆者水平實在有限，自我也不是很滿意，希望大家批評指正。另外，本來打算分型把食療方也列入，可實在來不及了，先如此，以后抽時間寫好再發(fā)出。
參考文獻(xiàn)：
4.《醫(yī)學(xué)心悟》 程國彰 三秦出版社
5.《中醫(yī)名家診斷醫(yī)案·精選導(dǎo)讀》 田元祥等 人民軍醫(yī)出版社
.7《 江蘇中醫(yī)藥》 2011年3期《健脾丸合牡蠣散加減治療小兒盜汗20例》張雷英
8.《桃紅四物湯治療人流術(shù)后盜汗1例》 《江蘇中醫(yī)藥》2009年3期
9.《中醫(yī)藥對濕阻盜汗的治療體會》 吉運磊 張播 河北省巨鹿縣醫(yī)院 巨鹿 《河北中醫(yī)》2004年8月第26卷第8期
10.《盜汗辨治心得》 官毅光澤縣中醫(yī)院, 福建光澤 《遼寧中醫(yī)學(xué)晚學(xué)報》 第5 卷第3期 2 0 0 3 年8 月
11.《盜汗醫(yī)案三則》劉建軍，孫向黨( 遼寧省大石橋市中心醫(yī)院，遼寧大石橋115100 《實用中醫(yī)內(nèi)科雜志》2 0 1 1 年第25 卷第6 期
12.《周仲瑛教授辨治盜汗經(jīng)驗舉隅》 周奎龍 南京中醫(yī)藥大學(xué)，江蘇 南京 210046 《新中醫(yī)》 2012 年6 月第44 卷第6 期
13.《冷戰(zhàn)結(jié)束后的美國軍事主義》金寶瑜《批判與再造》2008年第七期
食療法
中醫(yī)上有“動汗”和“靜汗”之分。由于天氣環(huán)境原因引起的出汗屬于靜汗，相當(dāng)于被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心后背會出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風(fēng)怕冷，這叫自汗，是氣虛的表現(xiàn)。夜 晚一睡著就出汗，叫盜汗，是陰虛的表現(xiàn)。出汗部位的不同，能反映一個人的身體狀況。額頭面部出汗過多，是積滯、內(nèi)熱壅盛的表現(xiàn)，容易煩躁、口苦、尿黃；前心后背出汗，是心氣虛，容易心悸心慌、失眠多夢、恍惚健忘。下面介紹幾種盜汗食療法：
盜汗
1、韭黃100g，豬腰1個，食油、鹽、姜、味精等適量。將韭黃洗凈切成小段，豬腰洗凈切成薄片。將食油放入鍋內(nèi)，置明火上，油八成熟時，先放入豬腰，炒透后放 入韭黃、姜絲，韭黃熟后，加鹽、味精調(diào)味后取出即成?？勺羯?。此方適應(yīng)于腎虛腰痛、慢性腰肌勞損、腎虛遺精、盜汗、老人腎虛耳鳴等癥，有補腎強腰的功效。
2、枸杞15g，雛母雞1只，料酒、胡椒面、生姜、蔥、味精、食鹽適量。將雛母雞宰殺后，去毛和內(nèi)臟，洗凈；將蔥切段、姜切片備用。將雛母雞肉放入鍋內(nèi)，用沸水氽透，撈出放入涼水內(nèi)沖洗干凈，瀝盡水份，再把枸杞袋入雞腹內(nèi)，然后放入盆內(nèi)(腹部朝上)。把蔥、生姜放入盆內(nèi)，加入清湯、食鹽、料酒、胡椒面，將盆蓋好，再用濕棉紙封住盆口，在沸水武火上籠蒸2小時取出。將盆口棉紙揭去，揀去姜片、蔥段不用，再放入味精，即可食用。此方適應(yīng)于男女腎虛腰痛、神經(jīng)衰弱。具有滋補肝腎的功效。
3、金針菜50g，瘦豬肉150～200g，醬油、豆粉、鹽、味精等適量。將金針菜、瘦肉洗凈，一同放在砧板上，用刀剁成肉醬。加入醬油、鹽、豆粉、味精等調(diào)味品，攪拌均勻，放入碟內(nèi)攤平。將碟放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸熟?？勺羯?。此方適應(yīng)于腎虛腰痛、盜汗、腎 虛耳鳴等癥，有補血、養(yǎng)腎的功效。
4、冬蟲夏草性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《藥性考》亦云：“蟲草秘精益氣，專補命門。”《柑園小識》還說：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功?！狈?/span>腎虛者最宜用含氨基酸較多的福臨門冬蟲夏草4克配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉等共燉，連續(xù)服用一個月大部分腎虛盜汗、患者均可取得良好的療效。
5、蝦性溫，味甘咸，入腎經(jīng)，有補腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力，或陽痿，或男子不育癥患者，宜多食蝦。《食物中藥與便方》還曾介紹：“腎虛，陽痿，腰腳痿弱無力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次?！?/span>
自我養(yǎng)護(hù)
中醫(yī)認(rèn)為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重，應(yīng)積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點：
盜汗
(1)在藥物治療的同時，應(yīng)加強必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。
(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應(yīng)禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎(chǔ) 上得到恢復(fù)。
(3)在條件允許時，適當(dāng)調(diào) 節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應(yīng)經(jīng)常拆洗或晾曬，以保持干燥，并應(yīng)經(jīng)常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。
(5)重癥盜汗且長期臥床的病 人，家屬應(yīng)特別注意加強護(hù)理，避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告。
多汗癥
可能疾病
甲亢
糖尿病
結(jié)核
盜汗
腫瘤
盜汗
其它
此外，高血壓病、更年期綜合征、低血糖癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、心內(nèi)膜炎等疾病以及術(shù)后體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起盜汗。但大部分 盜汗是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，其發(fā)病機制主要是交感神經(jīng)異常興奮所致。
更年期盜汗是常見現(xiàn)象，以西醫(yī)論點解釋的話是由于更年期來臨，使內(nèi)分泌和植物神經(jīng)功能出現(xiàn)障礙導(dǎo)致。而中醫(yī)方面則解釋為，陰虛內(nèi)熱、虛陽上亢、津液不固所致。所以在治療時以滋陰為主。雖說更年期盜汗是正?，F(xiàn)象，但是嚴(yán)重影響日常生活的話，還是需要治療的。
飲食調(diào)理
盜汗是婦女更年期常見癥狀之一，常常令更年期婦女特別尷尬，甚至引起夜間失眠。因此，更年期婦女必須要采取一些措施來緩解更年期盜汗癥狀，除了常規(guī)的治療外，更年期盜汗吃什么可以緩解呢？
盜汗
中醫(yī)認(rèn)為，水果質(zhì)潤，富含液汁，多具有補虛、養(yǎng)陰生津、除煩、消食開胃等功能，經(jīng)常適量食用可以滋陰降火，生津止渴，補虛扶正，增強人體抵抗力，是更年期盜汗的食療佳品?，F(xiàn)代研究也認(rèn)為，水果中的營養(yǎng)成分主要有維生素、無機鹽、有機酸、糖等。因此，更年期盜汗的婦女應(yīng)該多吃一些清涼、養(yǎng)陰生津類蔬菜水果，如西瓜、梨、蘆柑、橙、蘋果、柿子、絲瓜、百合、西紅柿、鮮藕、銀耳、蓮子、甲魚等，忌食辛辣刺激之品。
更年期盜汗吃什么？以下提供三個食療方，可根據(jù)自身情況選用：
3．新鮮百合300克，母鴨1只（約1500克），黃酒、細(xì)鹽、白酒適量。將活鴨宰殺，洗凈后，先將洗凈的百合放入鴨內(nèi)臟，淋上黃酒2匙，撒上細(xì)鹽1匙，最后將鴨頭彎納入腹內(nèi)，用白線把鴨身扎牢，旺火隔水蒸至鴨肉酥爛。飯前空腹食，每次1小碗，每日2次。
病因病機
- 汗為心之液，由精氣所化，不可過泄。除了伴見于其他疾病過程中的出汗過多外，引起盜汗的病因病機主要有以下3個方面。
盜汗 - 1.心血不足思慮太過，損傷心脾，或血證之后，血虛失養(yǎng)，均可導(dǎo)致心血不足。因汗為心之液，血不養(yǎng)心，汗液外泄太過，引起自汗或盜汗。
- 2.陰虛火旺煩勞過度，亡血失精，或邪熱耗陰，以致陰精虧虛，虛火內(nèi)生，陰津被擾，不能自藏而外泄，導(dǎo)致盜汗或自汗。
臨床表現(xiàn)
- 盜汗表現(xiàn)為寐中汗出，醒后即止，常伴有陰虛內(nèi)熱的癥狀。
盜汗
辨證施治
- 治療原則：根據(jù)證候的不同而治以益氣、養(yǎng)陰、補血、調(diào)和營衛(wèi)；實證當(dāng)清肝泄熱，化濕和營；虛實夾雜者，則根據(jù)虛實的主次而適當(dāng)兼顧。虛證可酌加麻黃根、浮小麥、糯稻根、五味子、癟桃干、牡蠣等固澀斂汗之品，以增強止汗的功能。根據(jù)主要證型辨證論治。
盜汗 - 1.陰虛火旺
- 2.邪熱郁蒸
預(yù)后
- 單純出現(xiàn)的盜汗，一般預(yù)后良好，經(jīng)過治療大多可在短期內(nèi)治愈或好轉(zhuǎn)。伴見于其他疾病過程中盜汗，則病情往往較重，治療時應(yīng)著重針對原發(fā)疾病，且常需待原發(fā)疾病好轉(zhuǎn)、痊愈，盜汗才能減輕或消失。
盜汗
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體溫升高異常的癥狀
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多汗癥
多汗癥是指局部或全身皮膚出汗量異常增多的一種疾病。局部性多汗癥常見于兒童或青少年，往往有家族遺傳史。多汗癥的原因可以分為疾病性和功能性失調(diào)。前者多見于內(nèi)分泌失調(diào)和激素紊亂，如甲狀腺功能失調(diào)。妊娠等；后者多與精神因素有關(guān)，如精神緊張、情緒激動、憤怒、恐怖及焦慮等。多汗癥的主要表現(xiàn)是局部或全身出汗量異常增加。多汗癥的治療方法主要有藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等方式。多汗癥可并發(fā)濕疹、毛囊炎等。多汗癥經(jīng)治療后，一般預(yù)后良好。
盜汗
中醫(yī)的一個病證名
發(fā)冷
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自汗盜汗，一睡著就出汗，到底是哪虛？中醫(yī)總結(jié)了7個原因
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夜間盜汗的原因在這，繞不開3個因素，快來自檢自查
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